今天早餐

我每天早上5点钟左右起来,6点吃一顿大餐,中午吃一个水果,傍晚5点左右吃容易消化的晚餐。
有了这样的习惯后,每天早上是最开心的时候,早上心情好一天的状态都会不错,中午吃的少下午的工作效率反而变好,5点钟左右也不觉得有饥饿感,睡觉前想象早上的菜谱也是一件乐事。
今天早上随便凑合了一盘:

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